Sonnerie stridente. Réveil en sursaut. Le coeur qui bat à 100 à l'heure, la respiration qui s'accélère, le stress qui monte. Pas envie de se lever, pas maintenant, pas comme ... Read moreRéveillez-vous en douceur grâce à la simulation d’aube
Chassez la déprime hivernale grâce à la luminothérapie
Comment lutter contre la fatigue en hiver ? Comme des millions de français(es), vous êtes fatigué la journée et avez du mal à vous endormir le soir. Ceci parce que, quand les jours raccourcissent, ... Read moreChassez la déprime hivernale grâce à la luminothérapie
Protégez vos yeux de la lumière bleue nocive des écrans
Comme près de 75% des Français, vous avez probablement déjà ressenti de la fatigue visuelle : yeux irrités maux de tête vue qui se trouble douleurs dans la nuque à force de fixer ... Read moreProtégez vos yeux de la lumière bleue nocive des écrans
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Réveil lumineux Simulateur d'aube - Réveillez-vous en douceur grâce à la luminothérapie 49,90€39,90€ -
Clip Anti Lumière Bleue Pour Lunettes | Surlunettes Filtre Ecran Ordinateur 49,90€37,90€ -
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Lunettes Anti Lumière Bleue - Surlunettes Enveloppantes pour une Protection Supérieure 27,90€ – 37,90€
Avis simulateur d’aube : quel est le meilleur réveil lumineux ?
Vous envisagez d’acheter un simulateur d’aube (réveil par la lumière) et vous êtes à la recherche d’avis et de critiques. Dans cet article, vous trouverez une sélection de tests de notre simulateur d’aube. Vous pourrez ainsi en apprendre plus, lire des témoignages et ainsi faire votre choix en ayant toutes les informations nécessaires en main. […]
L’art de se réveiller tôt
Avouons-le : se lever à 4 ou 5h du matin, sur le papier (ou sur votre écran) ça ne donne sûrement pas envie. Pourtant, de nombreuses personnes se lèvent aussi tôt, chaque jour. Que ça soit pour le travail, pour aller à la salle de gym ou pour préparer les enfants pour l’école, une raison les […]
[Expérience] Pourquoi est-ce la lumière bleue qui est la plus dangereuse ?
Un peu partout, on entend que la lumière bleue est nocive pour nos yeux (c’est vrai !). Mais savez pourquoi c’est la lumière bleue qui est la plus nocive, et pas la lumière verte ou rouge par exemple ?