Sonnerie stridente. Réveil en sursaut. Le coeur qui bat à 100 à l'heure, la respiration qui s'accélère, le stress qui monte. Pas envie de se lever, pas maintenant, pas comme ... Read moreRéveillez-vous en douceur grâce à la simulation d’aube
Chassez la déprime hivernale grâce à la luminothérapie
Comment lutter contre la fatigue en hiver ?Comme des millions de français(es), vous êtes fatigué la journée et avez du mal à vous endormir le soir. Ceci parce que, quand les jours raccourcissent, ... Read moreChassez la déprime hivernale grâce à la luminothérapie
Protégez vos yeux de la lumière bleue nocive des écrans
Comme près de 75% des Français, vous avez probablement déjà ressenti de la fatigue visuelle :yeux irrités maux de tête vue qui se trouble douleurs dans la nuque à force de fixer ... Read moreProtégez vos yeux de la lumière bleue nocive des écrans
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Réveil lumineux Simulateur d'aube - Réveillez-vous en douceur grâce à la luminothérapie
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Trois fonctions SURPRENANTES de ce réveil lumineux simulateur d’aube
Si la luminothérapie vous attire, vous êtes sûrement intéressé par le concept d’un réveil en lumière. La lumière joue un rôle primordial sur notre humeur et notre niveau d’énergie. Se réveiller avec un simulateur d’aube, c’est s’assurer de se lever du bon pied, car le réveil se fait progressivement, au bon moment. Réveil luminothérapie : […]
Améliorer son sommeil : Les 6 meilleurs articles du Web
Pourquoi dormir mieux ? Pour pouvoir vivre mieux et vivre plus ! Car nous avons tous fait l’expérience d’une journée où l’on se traîne suite à une mauvaise nuit. Nous avons donc jugé nécessaire de vous préparer une sélection des meilleurs ressources sur le sujet d’une bonne nuit. Retrouvez ici les 6 meilleurs articles du web qui […]
[Vidéo] Présentation du clip surlunettes anti lumière bleue
Comment ne plus être agressé par la lumière bleue des écrans ? Comme des millions de français(es), vous passez votre journée devant un écran, et vous en ressentez les effets : yeux fatigués, maux de tête, difficulté d’endormissement. La solution ? Bloquer la lumière bleue qui cause ces problèmes ! Clip anti lumière bleue : […]