Archives par tags: luminothérapie

Michel Cymes : son avis sur la luminothérapie

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La lumière se fait rare, les jours raccourcissent… et ça va durer jusqu’en décembre ! Dans cet article, Michel Cymes vient parler d’une solution à la mode : la luminothérapie. Vous trouverez ci-dessous la transcription de cette vidéo. En bas de page, vous découvrirez pourquoi nous ne sommes pas d’accord avec Michel Cymes. En vidéo […]

Chassez la déprime : Présentation de la lampe de luminothérapie Top Life

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Comment lutter contre la fatigue en hiver ? Comme des millions de français(es), vous êtes fatigué la journée et avez du mal à vous endormir le soir. Ceci parce que, quand les jours raccourcissent, l’horloge biologique se détraque. La solution ? La luminothérapie ! Lampe de luminothérapie : Présentation en vidéo Dans cette vidéo, découvrez […]

Trois fonctions SURPRENANTES de ce réveil lumineux simulateur d’aube

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Si la luminothérapie vous attire, vous êtes sûrement intéressé par le concept d’un réveil en lumière. La lumière joue un rôle primordial sur notre humeur et notre niveau d’énergie. Se réveiller avec un simulateur d’aube, c’est s’assurer de se lever du bon pied, car le réveil se fait progressivement, au bon moment. Réveil luminothérapie : […]