Les Français(es) ne savent pas dormir. 95 % des gens font donc des erreurs qui leur coûte très cher. Le résultat est catastrophique :
- Ils/Elles passent de mauvaises nuits
- Ils/Elles se réveillent fatigué(e)s et sans énergie
- Ils/Elles se traînent toute la journée
La vidéo qui montre ces 10 erreurs (et comment ne plus les faire)
Que feriez-vous si….- Vous vous endormiez chaque soir rapidement, sans passer des heures à chercher le sommeil ?
- Vous dormiez paisiblement, quels que soit les soucis que vous avez dans votre vie ?
- Vous n’étiez plus fatigué en vous levant chaque matin ?
- Vous vous leviez chaque jour reposé, prêt à affronter la journée ?