Hugo Fortier a réalisé un test du Simulateur d’Aube Nouvelle Génération Top Life. Ayant auparavant testé et approuvé le Simulateur d’Aube 850, il partage son opinion sur le modèle 950. La vidéo est ci-dessous. Mais tout d’abord, voici le sommaire : Sommaire de la vidéo – Test et avis simulateur d’aube Voici les thèmes abordés […]
La luminothérapie reste une pratique encore assez peu connue. Nous recevons beaucoup de questions par rapport à la luminothérapie, c’est pourquoi nous avons enregistré cette vidéo FAQ : Dans cette vidéo vous trouverez des réponses aux questions suivantes : D’où vient la luminothérapie ? Pour qui est-elle bénéfique ? Dans quels situations utiliser la luminothérapie […]
Khaled de la chaîne Bricostuff (12 000 abonnés) a réalisé un test de la lampe de luminothérapie 15,000 lux Top Life. Initialement sceptique, il donne son avis dans cette courte vidéo. Sommaire de la vidéo Voici un résumé du contenu de la vidéo : 00:00 : Introduction 00:07 : Sujet de la vidéo : Déballage […]
Le sommeil est l’un des piliers d’une santé optimale. Cependant, les gens dorment beaucoup moins qu’il y a 20 ans. La qualité du sommeil a également diminué. C’est connu : l’utilisation de l’éclairage artificiel et des appareils électroniques la nuit (lumière bleue) peut contribuer à des problèmes du sommeil. Les appareils émettent une lumière d’une […]
Enregistrez une alarme personnalisée : Vous avez 30 secondes pour enregistrer un message qui sera joué le matin : Réveillez votre conjoint, enfant, parent avec des mots plein d’amour. La meilleure façon de commencer sa journée ! Comme expliqué dans la vidéo, les blagues sont interdites 🙂 Le simulateur d’aube enregistreur est dispo ici :
Le mode Nuit Noire ? C’est le nom de la fonction qui permet d’éteindre l’afficheur d’un réveil – sans éteindre le réveil. Il permet de ne plus être dérangé la nuit par la lumière parasite de l’afficheur LED. Voici un exemple du Mode Nuit Noire sur notre nouveau simulateur d’aube TL-950 : Et si on […]
Cet article a été rédigé par Julie, fondatrice du blog Décalés, et alors ! Ce blog entièrement dédié aux travailleurs en horaires décalés leur apporte des conseils adaptés et spécifiques en terme d’alimentation, d’activité sportive et d’organisation. RDV sur Décalés, et alors ! Se réveiller quand il fait encore nuit noire. Se coucher quand le soleil […]
La lumière se fait rare, les jours raccourcissent… et ça va durer jusqu’en décembre ! Dans cet article, Michel Cymes vient parler d’une solution à la mode : la luminothérapie. Il en profite pour donner son avis. Ce qui est intéressant car on lit rarement ce genre d’avis médecin luminothérapie. Vous trouverez ci-dessous la transcription […]
La lumière visible est beaucoup plus complexe que vous ne le pensez. Sortir à l’extérieur en plein soleil, allumer la lumière à l’intérieur, allumer votre ordinateur, votre téléphone ou tout autre appareil numérique – tout cela fait que vos yeux sont exposés à toute une gamme de rayons lumineux visibles (et parfois invisibles) qui ont […]
Lorsque vous travaillez devant un ordinateur pendant plusieurs heures, il arrive de ressentir de la fatigue oculaire, d’avoir la vue floue, les yeux rouges et d’autres symptômes du syndrome de vision informatique. En effet, les exigences visuelles du travail à l’ordinateur sont différentes de celles associées à la plupart des autres activités. Si vous avez […]